Atelier Burn-Out
Accompagnement groupe et individuel :
- Gestion du stress, sommeil, Confiance …
Support audio et fiche de pratique fournis à chaque séance
Caisse Régionale d'Assurance Maladie
Semaine du bien-être au travail
Atelier de groupe :
- Méditation guidée
- Découverte de la Sophrologie au travail
Membre du réseau GoalMap
IKEA France
Atelier "Sophro'Jolie" à l'école
En classe ou en salle de motricité
La sophrologie permet aux enfants d'appréhender leur schéma corporel
et d'apprendre de leurs émotions
pour devenir autonome
Groupe scolaire de Beynes (78)