Futures mamans, offrez-vous un accompagnement tout au long de votre grossesse. Dans cet espace, je vous propose une collection exclusive de 12 séances d’hypnose et de sophrologie périnatales guidées, issues de la méthode HyPerZen®, développée pour accompagner les femmes enceintes vers une naissance en confiance. Ces séances ont été conçues pour : - Vous aider à créer votre bulle intérieure, un espace de calme et de sécurité proprice à la sécrétion d'endorphines (morphine endogène) - Renforcer le lien avec votre bébé - Apprivoiser les vagues des contractions avec une respiration fluide - Libérer les peurs, les tensions, les croyances limitantes - Aider au déclenchement naturel de la naissance - Développer la place du co-parent dans la naissance - Des protocoles Bonus : Phobie de la grossesse, position de bébé (si siège), libération transgénérationelle Comment ça fonctionne ? Choisissez les séances qui vous parlent, écoutez-les aussi souvent que vous en ressentez le besoin, et laissez votre corps et votre esprit se préparer, pas à pas, à accueillir votre bébé. Ces audios sont vos alliés au quotidien : écoute à la maison, en salle d’attente, à la maternité, avant de dormir… Ils vous accompagnent jusqu’au jour J, et bien au-delà.