Hypnose
&
Sophrologie

Je vous accueille au sein du Cabinet Médical des Gâtines, à Plaisir (78), dans votre entièreté. Le corps et l'esprit, le conscient et l'inconscient sont indissociables, à l'image du recto et du verso d'une feuille de papier.

Je pratique des accompagnements intégratifs en Hypnose (Ericksonienne, Humaniste), en PNL, Hypno-Sexothérapie et Sophrologie. Je me suis ainsi formée, et je continue de mettre à jour mes connaissances et mes pratiques au seins d'instituts de formation reconnus tels que Sophrenzen, Psynapse et l'Institut de Formation à la Sophrologie.

L'accompagnement thérapeutique nécessite des outils prenant en compte la complexité de la psyché humaine.
J'ai ainsi choisi de compléter mon socle de formation en hypnose et sophrologie, par les fondamentaux de la Psychologie et de la Psychopathologie, ainsi que la Programmation Neuro Linguistique (PNL) qui me permet de déclencher vos prises de conscience et amorcer le changement que vous souhaitez, en conversationnel.

Par la suite, je me suis formée à la sexothérapie pour accompagner, en particulier, les parcours des couples en périnatalité.
Avec l'expérience, je suis devenue Formatrice agrée en Hypnose Périnatale Zen® chez Sophrenzen et j'anime des supervisions pour Hypnothérapeutes et Sophrologues débutants.

Les différentes thérapies intégrées lors de vos séances : 
L’Hypnose (Ericksonienne, Humaniste, Conversationelle et Transgénérationnelle) :
L'Hypnose est un état naturel que nous expérimentons tous, tous les jours, lorsque nous sommes "dans nos pensées".
L'état d'Hypnose permet une dissociation du Conscient et de l'Inconscient ainsi disponible à installer des changements profonds. L'inconscient sait ce qui est bon pour vous, comme une forme d'intuition "qui sait, sans vraiment savoir comment elle sait".
L'Inconscient ne parle pas, il s'exprime avec le corps (insomnie, douleur, émotions, maladie chronique…). En séance, vous lui permettez d'être écouté et actif, tout en étant bien éveillé.

Programmation Neuro Linguistique (PNL) :
La PNL est un ensemble de techniques de communication permettant de travailler sur la Neurologie et la Psychologie des expériences humaines.
La PNL est née de l'observation de thérapeutes émérites que sont Erickson ( hypnose), Satir (thérapie familiale) et Bateson (psychologie).

La sophrologie : 
La sophrologie allie des exercices simples de relaxation, de contraction musculaire, de respiration et de visualisation.
Leur répétition permet d'intégrer les bienfaits dans le corps et l'esprit, travaillant la plasticité du cerveau, là où l'hypnose y agit directement.
La sophrologie accompagne ainsi le travail thérapeutique en vous re-donnant votre autonomie.

Ces méthodes ne se substituent jamais à un avis médical ni à la stricte observance des traitements médicaux.

Voici mon parcours de formation :

• Maitre-Praticien en Hypnose (Ericksonienne, Humaniste et Archétypale)
• Instructrice en autohypnose
• Psychologie clinique et psychopathologie
• Programmation Neuro-Linguistique PNL
• Sophrologie
• Spécialisations : 
  • Speed hypnose
  • Hypnose et sexualité
  • Gestion du poids et troubles du comportement alimentaire
  • Tabac et autres addictions
  • Hypnose enfants/ado
  • Hypnose transgénérationnelle
  • Hypnose conversationnelle
  • Hypnose et accouchement

A venir :

• BTS Diététique en cours